С помощью найдено страниц - 2454919

1. нужно похудеть за месяц на 10кг | форум Woman.ru
   

   Вот просто однозначно надо и всё. С марта месяца (считай за полгода) набрала эти самые 10кг.

   Автор, хотела вам посоветовать отличную диету, на которой моя мама похудела на 18 кг. за 2 месяца, но когда прочитала про тупых блондинок, то сразу все желание отпало.

   http://www.woman.ru/health/diets/thread/3916162/


2. Диета от Медвежонки. Скинуть в среднем 8-10 кг за месяц.
   

   По совету ber-to4ka, размещаю эту диету не только у себя в дневнике, но и собственно здесь, на форуме.

   В среднем за 4 недели диеты народ скидывает по 8-10 кг. Думаю, результат может быть и больше.

   http://www.forums.harbor.ru/showthread.php?t=5537


3. 10 кг за месяц? Реально!!! / Худеем без диет
   

   Форум диет, советов как похудеть » Худеем без диет » 10 кг за месяц? Реально!!!

   --- Я потеряла 38 кг без чудо-таблеток и прочей лабуды - правильное дробное питание с ограничением калорийности, соблюдением баланса БЖУ и физнагрузки!

   http://hudeemtut.ru/forum/index.php?t=2770


4. Кто-нибудь реально похудел на 10 кг за месяц когда-нибудь? / Форум...
   

   Форум. Диеты и похудение.

   Я худела за месяц на 10 кг, диета (суточная калорийность пищи в районе 1500 - 1800) + после 18.00 не есть + тренировки в тренажерном зале 3-4 раза в неделю :) НО: это не правильно с точки зрения физиологии :) Большой стресс для организма, он начинает...

   http://www.u-mama.ru/forum/women/diet/129817/index.html


5. Месячная низкокалорийная диета : похудеть за месяц на 10 кг
   

   ФОРУМЫ. БЛОГИ.

   За один месяц соблюдения низкокалорийной диеты вы можете безопасно похудеть на 10 кг. Месячная диета аналогична индийской диете, хотя та, наверно, немного проще в соблюдении.

   http://www.BlackPantera.ru/content/alldiet/6485/


6. Спор на 10 кг за месяц!
   

   Всем доброго дня, 01.10.10 в спортзале заключил пари, что за месяц скину 10 кг. и еще один месяц продержу вес взвешивание 2 раза в неделю. Сейчас вешу 86 кг. рост 167, жирок присутствует!

   http://www.dieta.ru/forum/showthread.php?t=2224


7. Диета «минус 10 кг» | Диеты | Женский журнал Cosmopolitan
   

   Форум Cosmopolitan. Chatty Catty.

   За неделю реально потерять 2-3 кг, а за месяц ты можешь похудеть на 10 кг. Нет ничего преступного в желании сесть на диету и «слепить» тело своей мечты.

   http://www.cosmo.ru/mirror/dieti/971144/


8. Как похудеть на 10 кг за месяц.
   

   Честно говоря не очень верилось, что с ее помощью похудею на 10 кг за месяц. Однако, как в диете было обещано, так и получилось. Теперь я вешу на 10 кг меньше, самочувствие улучшилось и мне приятно смотреть на себя в зеркало.

   http://getdiet.ru/Detail/Как-похудеть-на-10-кг-за-месяц


9. Диета для похудения на 10 кг. за месяц
   

   Меню данной диеты весьма ограничено, но увеличивать или изменять рацион не стоит – это скажется на результате не лучшим образом: • Завтрак – пара свежих огурцов и кусочек ржаного хлеба • Обед – свежеприготовленный суп из овощей, а также салат из...

   http://www.moy-hit.ru/forum/43-41-1


10. как похудеть за месяц на 10 кг? | forum.wmj.ru
    

    как похудеть за месяц на 10 кг? Форумы › Красота и здоровье › Диеты. Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии.

    http://forum.wmj.ru/krasota-i-zdorove/diety/kak-pohudet-za-mesyac-na-10-kg_49309